5.0分
是不是有时候感觉心情烦闷在小晴同学软件上还有提供基于积极心理学研究理论，学习工作时压力大，结合正念、音乐以及CBT等疗法而设计，为你排忧解难。
小晴同学软件测评
小晴同学app让每位用户都能拥有好心情，在这里和小晴同学倾诉问题，她是最好的倾听者，给你最好的建议，让你生活的更加开心快乐。
小晴同学应用功能
1.了解情绪
还有详细的介绍了有关情绪对身体的作用，解释详细
2.放松方式
有提供正念、音乐、CBT等疗法，让你身心放松
3.心理训练
还有提供幸福热气球以及微表情识别和找一找功能
4.情绪管理
可以在日历上记录自己的情绪变化，一目了然就能看到
5.社区
还有提供一个温暖的社区，可以在线发布自己的困扰
1.专业设计
有基于心理学的研究成果设计一个疗愈的训练
2.AI智能
还有提供AI智能机器人小晴在线与你一起互动
3.温暖互动
可以在社区中进行温暖的互动，让你感受到被接受的感觉
4.界面温馨
这款软件的界面非常的温馨，给你一个舒适的视觉
5.情绪跟踪
可以记录每日的心情，生成一个情绪报告，及时处理
【AI疗愈】
近期你emo了吗？选择一个感兴趣的疗愈主题，开始与小晴聊天吧！你也可以随时对小晴说出你的困扰，ta会为你推荐合适的“情绪处方”。
【趣味减压】
减压内容基于积极心理学研究理论，结合正念、音乐、CBT等疗法而设计，深度释放你的压力与不良情绪，坚持练习还可以提高情绪的控制力，塑造积极人格。
【解忧社区】
小晴还为你提供了一个温暖、陪伴、互助的社区，你可以安全表达内心的困扰，体会被看见与被接纳的感受。
【情绪管理】
小晴会帮你记录每日心情，观察与追踪情绪的变化，找到并分析出现“坏情绪”的原因，告诉你如何应对“坏情绪”的方法。
小晴同学软件优势
非常方便的减压方式，相信您会需要。
及时在线互动，畅谈各种话题。
心情日记轻松保存，快速添加，及时分享。
小晴同学软件亮点
可以轻松记录你的情绪变化，让你更好地掌握自己的情绪。
提供科学的分析和专业的检测，可以直观的看到自己的变化。
可以查看和阅读你的情绪管理历史，了解你的变化。
详细信息
- 文件大小：83.3MB
- 当前版本：v1.0.0安卓版
