小梦睡眠 V1.0.1

小梦白噪音是一款非常出色的辅助睡眠的手机软件生活压力大、作息不规律，深度睡眠时间、浅度睡眠时间等进行测评，超级实用，帮助助眠，不妨来试试这款app哦。

小梦睡眠app亮点

放松减压：

放松减压释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。

减少焦虑：

减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。

提升专注力：

帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。

缓解疼痛：

通过分离式观察，让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开，缓解痛感。

小梦睡眠app适用人群

-受工作压力，学业压力，有倾诉需求的高压人群。

-失眠困扰，需要助眠音乐辅助睡眠的人群。

-轻、中度睡眠困扰的人(入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠)

-各种声音控：雨声、火炉燃柴声等。

-对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

-因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人

-因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人(学生、员工、工厂宿舍等)。

小梦睡眠小梦白噪音介绍：

小梦白噪音是一款非常实用的睡眠服务app，在这里会有非常多的睡眠音乐为你提供，让你可以有提一个安稳的睡眠，让你的睡眠质量更加的棒，在这里还会有不同的功能，让你睡眠更加的好，小梦白噪音软件每一个功能都会给你不一样的睡眠体验，让你更加的健康

小梦睡眠小梦白噪音功能：

内容丰富：小梦白噪音app拥有睡眠，放松，冥想，儿童等丰富种类的已制作好的白噪音超多声音中总有一款是您想要的。

自定义声音：拥有14款基础白噪音，虫鸣鸟叫、雨声、海声、风声、流水声、雷声、燃烧声、环境声等任由您随意组合您想要的声音。

倒计时关闭：白噪音睡眠放松app支持自定义倒计时关闭，晚上听着睡觉更方便。

操作简单：小梦白噪音app功能操作简单，小白也可以快速上手。

小梦睡眠小编点评：

在这个软件里面不仅可以帮你去找到自己需要的功能，还可以帮你去在线获得不一样的睡眠体验，操作很简单的。

详细信息

• 文件大小：33.1MB
• 当前版本：V1.0.1