5.0分
无器械健身是一款专注于家庭健身的app。有了无器械健身app还可以给自己设置一个打卡，一个简便的效果明显的健身方式就成了大家追求的目标，还有超全面的教学课程搜索，这样就能在线搜索需要的课程。
无器械健身软件特色
不需要去健身房进行健身，在线上有非常详细的运动课程；
让你可以轻松的在线上进行运动，随时都可以互动起来；
保持良好的运动规律，循序渐进的增加运动。
无器械健身功能
【详细记录】详细记录你的每一次运动打卡，运动情况自己掌握；
【运动保护】开启运动保护，不运动打卡也不会受影响，在特殊的日子里给你贴心保护；
【勋章奖励】坚持运动即可获得勋章，勋章支持自定义，带上你爱的ta一起坚持运动吧。
无器械健身软件简介
无器械健身正如其名是一款教你在家或者宿舍通过自己身体的重量加上一些技巧达到健身塑形的目的。按照指导一步一步完成训练任务，由易到难循序渐进，只要坚持一个月就能看到理想的效果！（训练过程中如有身体不适请停止训练）
无器械健身软件更新
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详细信息
- 文件大小：13.2MB
- 当前版本：v1.0
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